Salud y bienestar
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Health & wellness
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide ser escuchado
La fibromialgia es una condición compleja que afecta a millones de personas en todo el mundo. Quienes la viven suelen enfrentarse a dolor musculoesquelético generalizado, fatiga persistente, dificultades para dormir, problemas de concentración y otros síntomas que impactan significativamente su calidad de vida. Más allá de las manifestaciones físicas, existe una realidad que pocas veces se menciona: el desgaste…
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Salud y Bienestar
Aprendiendo a Transformar la Fibromialgia
Aprendiendo a Transformar la Fibromialgia Cuando el dolor deja de ser un enemigo y se convierte en un maestro La fibromialgia llega a nuestra vida como una tormenta. No pide permiso. No avisa. No negocia. Simplemente aparece y comienza a derrumbar aquello que creíamos inquebrantable. Primero quebranta el cuerpo. Después alcanza la mente. Y, si no somos cuidadosos, termina por…
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Salud y Belleza
Artes Mentales.
DESCRIPCIONES GENERAL FLOTACIÓN Cámaras de flotación, el conocido y efectivo sistema de relajación ha llegado a Vallarta. Mental Arts, una empresa estadounidense que ofrece formación y servicios de consulta para la Industria de la flotación, ha financiado la construcción de dos cámaras, para ofrecer reducción del estrés en nuestra zona. La flotación es muy popular en los Estados Unidos y…
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Salud y Belleza
Ishaya: Meditación en Puerto Vallarta
Ishaya ¿Qué es la meditación? Meditación es sinónimo de estar presente, estar presente es estar consciente, es nuestro estado natural de Ser y existir por lo tanto no requiere esfuerzo alguno. La mayor parte de la humanidad vive el 90% del día pensando en el pasado o en el futuro, esta dispersión requiere de mucho esfuerzo y energía y además…
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